קרולינה פוטש

קרולינה פילאטיס סיטי

אני והפילאטיס:
גיליתי את הפילאטיס בזמן המסלול להכשרת רקדנים בבת דור באר שבע בשנת 2006 בין שיעור בלט לשיעור מודרני זכינו לקבל שיעור פילאטיס.
המטרה הייתה להתחזק וללמוד לנשום. באותם זמנים לא כל כך ידעתי לנשום לצערי אבל מאוד נהנתי משיעורי הפילאטיס.
מיד אחרי סיום ההכשרה ב 2011 עזבתי את באר שבע ועברתי למרכז. החלטתי להירשם לקורס מזרן בבית ספר של ״דרור רז״ בתל אביב.
במשפט אחד התאהבתי, למדתי להכיר יותר את הגוף שלי מה נכון לו ומה לא נכון, איך לעבוד והכי חשוב : למדתי איך לנשום.
מיד עם סיום הקורס נרשמתי לקורס מכשירים ואהבה לשיטה הלכה וגדלה ונשארה איתי עד היום.

עיסוקים נוספים:
מסיימת תואר להוראת תיאטרון ומחול בסמינר הקיבוצים.

משפט ממני:
״גוף בריא, נפש בריאה״ פשוטו כמשמעו.

מתי אני בסטודיו:
אני בסטודיו כל יום!
ראשון בערב, שני בבוקר, שלישי אחה"צ, רביעי בערב וחמישי בוקר וערב. ימי שישי לסרוגין.