הודיה אייזנברג

אני והפילאטיס:

לפילאטיס הגעתי אחרי שלמדתי אימון כושר בוינגייט ועבדתי בחדרי כושר. מצאתי טכניקה מדוייקת יותר לגוף, נשית יותר ושמחזקת גם שרירי ליבה ויציבה, שזה היה מאוד חסר לי. התאהבתי מהרגע הראשון. למדתי פילאטיס מכשירים בסטודיו רעות, פילאטיס מזרן למדתי בפילאטיס סיטי קולג׳ עם קארין המהממת וככה הגעתי לסטודיו 🙂

עיסוקים נוספים:

רקדתי  באופן מקצועי , למדתי במכינה למחול בסמינר הקיבוצים, ורקדתי במסלול בתאטרון מחול ירושלים. חוץ מהפילאטיס אני מלמדת גם בר (שזה מחבר את עולם הכושר  עם הבלט , ואני משלבת חלקים מהטכניקה גם בשיעורי הפילאטיס שלי) ואני לומדת להיות מורה ליוגה אני מאוד מאמינה שכל מה שאני עושה מתחבר ומשלים אחד את השני

משפט ממני:

"פילאטיס עושים באהבה או לא עושים בכלל" תבואו לשיעור עם אהבה וקבלה לגוף שלכם היום..בואו להנות ממנו, השאר כבר יקרה מעצמו!