מדור “תוך כדי תנועה” מבית פילאטיס סיטי באתר מאקו מציע כתבות קבועות בנושאי כושר שונים. בין הכתבות : תרגילים שאפשר לעשות בבית, אימון לשריפת קלוריות, אימון לשרירי בטן, אימון מתניים, אימון לחיטוב הישבן, תרגילים לכאבי גב ועוד
תפריט
המדור הקבוע שלנו באתר mako – "תוך כדי תנועה"
שעות פעילות :
א' – ה' 07:00-12:00
16:00-22:00
שישי 8:00-14:00
פילאטיס סיטי
הוא מכון הסדר העובד
בשיתוף פעולה עם
קופת חולים לאומית
