רון לייזר

רון לייזר פילאטיס סיטי

אני והפילאטיס:
התחלתי להתאמן בפילאטיס במהלך השירות הצבאי, כשחיפשתי שיטת אימון המתחשבת בבעיות ברכיים.
הפילאטיס לא רק שהצליח לפתור את כאבי הברכיים, אלא גם לימד אותי יציבה נכונה של הגוף, וחיזק אותי.
הוכשרתי לפילאטיס מזרן ומכשירים בסטודיו 'יניב' בבאר שבע ולימדתי פילאטיס מכשירים מספר שנים במקומות שונים באיזור.
בעקבות מעבר לתל אביב באתי ללמד בפילאטיס סיטי. פילאטיס הוא חלק בלתי נפרד מחיי, ולכן בכל מקום אליו אלך אלמד ואתאמן.

עיסוקים נוספים:
כלכלנית, אוהבת רכיבה על אופניים, ומוזיקה ברזילאית.

משפט ממני:
"כאשר הנפש שוכנת בגוף בריא, היא אוחזת בתחושת עוצמה אדירה" (ג'וזף פילאטיס)

מתי אני בסטודיו:
ימי ראשון בערב ושישי לסירוגין.