וידאו

מן הסטודיו – פילאטיס מכשירים

סדרת סרטונים מסטודיו לפילאטיס "פילאטיס סיטי"

סרטוני הדגמה – פילאטיס

סדרת סרטוני הדגמה לפילאטיס מבית פילאטיס סיטי

סדרת תרגילים להקלה בכאבי גב

סדרת תרגילים לפתרון כאבי גב לאימון ביתי מבית פילאטיס סיטי

סדרת תרגילי פילאטיס להריון

סדרת תרגילי פילאטיס הריון | תרגילי פילאטיס בבית

מתכניתו של פרופ' קרסו בערוץ 10

על פילאטיס בהריון ואחרי לידה ועל הקשר בין פעילות גופנית ומצב נפשי

סדרת תרגילים לבטן שטוחה

סדרת תרגילי בטן לאימון ביתי מבית פילאטיס סיטי