אפרת (אפי) בן נעים

אפי בן נעים

אני והפילאטיס:
לעולם הפילאטיס נחשפתי בגיל 22 ודי מהר הבנתי שמצאתי את מקומי. תמיד אהבתי להדריך בתחומים שונים,לכן הדרכת פילאטיס הפכה להיות יעד נוסף שרציתי להגשים. הקורס לימד אותי כלכך הרבה, והתהליך של להפוך למדריכה היה עבורי מלמד ומאתגר , ומעבר לכך פתחעבורי עולם חדש של דיוק ,תנועה כדרך חיים והרבה הקשבה לגוף.

עיסוקים נוספים:
בנוסף להדרכת פילאטיס אני סטודנטית לפיזיותרפיה באוניברסיטת תל אביב, ותופרת כתחביב ומקצוע

משפט ממני:
״כדי להצליח צריך להשתמש גם במחשבה ,כל תנועה דורשת את זמנה הנכון. כשלא מתלוננים מתגלה המהות ולא הפגמים. ״ (עצות ליוצאים לדרך/ספר הטאו)