שיעור פילאטיס פרופס הוא שיעור פילאטיס המשלב מזרן, אביזרים ומכשירים שונים בהתאם למשתתפים ויכולותיהם במטרה לעשות שיעורים שונים ומגוונים. בשיעור תעשה המדריכה שימוש בספרינג בורד, גליל, פיטבול ויתר האביזרים השונים הקיימים בסטודיו וכל שיעור יראה אחר לחלוטין ויצור חוויה שונה ומעניינת. השיעור מתאים לכולם כולל גברים, נשים בהריון ובעלי פתולוגיות שונות.
משך שיעור 55 דק'
