דנה לוי הראל

אני והפילאטיס:
פגישתי הראשונה עם הפילאטיס הייתה בשנת 91  בגיל 16 שרקדתי בלט קלאסי ומודרני. שהפילאטיס עוד היה בחיתוליו בישראל. דודתי לקחה אותי לשיעור שפתח לי דלת לעולם תנועתי מסתורי וחדש של מיטות אלגנטיות קפיציות ורצועות מותחות שכל ייעודן לשרת את הגוף בדיוק וחכמה פיזית אין סופית. בו במקום נשביתי בשיטה שתמכה בי לאורך שנותיי כרקדנית. ועד היום. ב2002 סיימתי קורס הכשרת מורים לפילאטיס בהדרכתו של גדעון אברהמי בבית הספר של דליה מנטבר. מאז עברתי סדנאות והכשרות רבות בתחום שיקום ופתולוגיות, פציעות, הריון ופוסט לידה.
עיסוקים נוספים:
מוזיקאית יוצרת, מעסה בעיסוי תאילנדי, תלמידה ומדריכת יוגה נשית ואמא לשניים

משפט ממני:
תמיד להישאר פתוח ובהלך רוח של תלמיד

מתי אני בסטודיו:
ימי ראשון בבוקר , ימי שישי לסירוגין